С какви пюрета започва храненето на бебето?

Захранването на бебето е важно събитие за всяка една майка. До този момент бебето познава само вкуса на кармата или млякото и е време да се запознае и с останалите храни, които го заобикалят. Много майки се чудят как да подходят и какво да дадат като първоначално пюре. Ето и кои са най-често използваните пюрета за захранване.

Морков

Пюрето е сладко на вкус и често се харесва на бебетата. То е и богато на бета каротин и следователно се грижи за доброто зрение на бебето. Също така, морковът е полезна храна и заради витамините в него. Не е алерген и е чудесен начин да започнете захранването на вашето мъниче.

Сладък картоф

В миналото бебешкото пюре от картоф е следвало това от моркова. Днес педиатрите са на мнение, че сладкият картоф е по-добър избор за бебешко пюре. В него се съдържат всички витамини като С, Д, Е и други, които са повече от необходими за правилното развитие на детето.

Тиква

Следващото най-предпочитано пюре е това от тиква. Тиквата е богата на фолиева киселина, витамин А и други полезни вещества. Тя е сладка на вкус, а пюрето от нея е с приятна консистенция. Това я прави любима на много малчугани и затова бързо се изяжда от бебетата.

Авокадо

То също е полезно за бебетата, тъй като имат много хранителни вещества. Авокадото е добра мазнина, която засища и прави пюретата подходящи за закуска или пък за вечеря, когато ще има дълъг период от време, в което няма да има досег до храна.

Ябълка

Ябълката също е богата на витамини и слаб алерген. Тя е един от основите плодове, които бебетата започват да приемат. Пюретата са със средна сладост, което ги прави подходящи за закуска или десерт. Лесно се преглъщат и определено се харесват от малките мъничета.

Банан

Мекият плод се харесва на бебета. Те лесно могат да го сдъвчат, а ако са по-малки – пюрето също става бързо. Това е единственият плод, който не подлежи на термична обработка преди консумация. Той е богат на много фибри, които действат на храносмилателната система.

Специалистите предпочитат да започнете храненето първо със зеленчуци, а след това с храненето. Това е така, за да не се развие слабост към сладкото, но повечето деца си го обичат, така че това не е причина да се притеснявате. Можете да редувате предлагането на зеленчуци и плодове, като предлагате разнообразие всеки ден, за да видите какво се харесва на бебето.

Ако нямате възможност или време да правите пюрета, то може да се насочите към качествен детски магазин, който да ви ги доставя до уюта на своя дом. За да го изберете, то се доверете на мненията на останалите клиенти и дори можете да попитате как се правят пюретата, които предлагат. Свободата да задавате въпроси е ключово, когато става въпрос за здравето на детето ви и то в такава ранна възраст. В онлайн магазин Кати можете да се доверите на нашите специалисти, които имат години опит в продажбите на пюрета и познават вкуса на малките мъници!