Алекс Богданска разкри триковете, с които поддържа перфектно тяло

Наскоро Александра Богданска разкри, че не поддържа тялото си само с тренировки, а и с хранителен режим.

 

Тя спазва т.нар. лунна диета – приема само течности в продължение на 24 часа при пълнолуние, хубавицата съветва своите последователи да опитат, ако имат волята да издържат.

Дългокраката инфлуенсърка разкрива и още една от тайните си за стройна фигура – преди всяка от фотосесиите й по бански, се подлага на лимфодренажен масаж, който изчиства тъканите от излишната вода и задържани течности, за да може мускулите да изпъкнат и по този начин тялото й изглежда още по-оформено.

Източник: Уикенд

 

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *